La cocina emocional: Deja de comerte las emociones y empieza a cocinarlas (Vivir hoy) (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 237113439 | Release Date | 2026/07/10 | List Price | US$4.19 | Model Number | 237113439 | ||
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| Category | |||||||||
NUTRICIÓN, PSICOLOGÍA Y COCINA EN UN SOLO LIBRO¿Comemos como sentimos o sentimos como comemos? ¿Puede un plato calmarnos cuando acecha la ansiedad o levantarnos el ánimo en un mal día?Marta Verona, chef y nutricionista, y Juana Fernández, psicóloga, nutricionista y neuropsicóloga, nos invitan a emprender un para equilibrar nuestras emociones mientras desmontamos mitos nutricionales y transformamos la cocina en un espacio de placer, calma y autocuidado.A través de un sinfín de claves, recetas y ejercicios, este libro nos ayudará a dejar atrás la culpa y, sobre todo, reconciliarnos con la comida y con nosotras mismas. Read more
| ASIN | B0H6P9HKJN |
|---|---|
| ISBN13 | 979-1388279195 |
| Language | Spanish |
| Publisher | Ediciones Temas de Hoy |
| Accessibility | Learn more |
| Publication date | September 2, 2026 |
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